Derya Akıncı
Ev düzeni, temizlik püf noktaları, günlük yaşam ve tasarruf
Derya Akıncı
Derya Akıncı, günlük yaşamı kolaylaştıran ev düzeni, temizlik ve tasarruf alışkanlıkları üzerine yazılar hazırlıyor. Pratik önerileri anlaşılır bir dille aktarırken küçük değişikliklerin ev yaşamındaki karşılığını ele alıyor.
-
Kişisel Gelişim
Yeni Bir Beceri Öğrenmenin Kuralları: Tekrar, Geri Bildirim, Sabır
Öğrenmede ilerlemenin durduğu dönemler bir başarısızlık işareti değildir. Süreci bilerek çalışmak, daha çok çalışmaktan etkilidir.
-
Psikoloji
Duygusal Yeme Nedir, Nasıl Önlenir?
Duygusal yeme aç olmadığı halde yemek yeme isteği duymak olarak tanımlanıyor.
-
Kişisel Gelişim
Erken Kalkıp Spor Yapmanın Faydaları ve Zararları Nelerdir?
Sabah sporu süreklilik ve uyku düzeni kazandırıyor; ancak uykudan çalınarak yapıldığında faydası tersine dönüyor.
